​Kursinnhold

Dette kurset passer både for deg som aldri har danset før, og for deg som kan litt fra før. Vi begynner med det helt grunnleggende og bygger på gradvis utover i kurset. Det er lagt opp til et aktivt kurs med mye dans og øving mellom instruksjonene. Du lærer å beherske de viktigste og vanligste turene i West Coast Swing. 

HVA ER WEST COAST SWING?

• Swing er velkjent i Norge og stammer helt tilbake fra jazz-revolusjonen i Harlem, New York på 20-tallet. West Coast Swing (WCS) derimot er en nyere dans som vokste frem på vestkysten i USA – derav navnet. Dansen er moderne fordi den er influert av mange andre dansestiler og bevegelsene passer godt til dagens musikk. WCS er populært over hele verden, også i Norge. Folk elsker dansen fordi den er morsom, du kan leke og improvisere masse (hvis du vil) og du kan danse til både ny og gammel musikk i nesten alle typer sjangre. 

Kurslærer

Arild Lekanger (fra Larvik) oppdaget West Coast Swing allerede i 1999, lenge før dansen ble til det globale fenomenet den er i dag. Han har siden da vært en drivkraft for dansen i både Norge og Sverige. I 2007 opprettet han Facebook-gruppen West Coast Swing Norway som en av verdens første nasjonale Facebook-grupper for west coast swing. 
 
I tillegg til swing og WCS har han danset, undervist og konkurrert i linedance og countrydans siden 1997, og har både NM- og VM-tittel. Mange av hans elever har også vunnet både NM, EM og VM-titler.

Arild har trenerutdanning fra danseforbundet og svenske og amerikanske foreninger. Han har nylig avsluttet en coaching og ledelsesutdanning, i tillegg til en NLP coaching sertifisering. I tillegg til å undervise egne elever holder også kurs for andre instruktører. 
​
Arilds kursfilosofi og mål er at du som deltaker skal føle deg trygg og ha det bra og morsomt mens du er på kurs. Da lærer du best. Det du lærer er nøye gjennomtenkt og er Arilds beste metoder for at du skal kunne ha glede av dansen resten av livet. 

Timeplan

Fredag 13. oktober
Kl. 18.00 - 19.30  Kickstart og intro
Kl. 19.30 - 20.00  Kaffepause
Kl. 20.00 - 21.30  West Coast Swing, nye turer
 
Lørdag 14. oktober
Kl. 09.30 - 11.00  West Coast Swing, nye turer
Kl. 11.00 - 11.30  Kaffepause
Kl. 11.30 - 13.30  West Coast Swing, nye turer
Kl. 13.30 - 14.30  Felles lunsj på Sømna Sømna Kro & Gjestegård/ pause
Kl. 14.30 - 16.00  Forstå musikken / morsomme variasjoner av turer

Søndag 15. oktober
Kl. 09.00 - 11.00  Tips og triks for sosialdans 
Kl. 11.00 - 11.30  Kaffepause
​Kl. 11.30 - 12.30  Repetisjon, dans og oppsummering 

HUSK Å TA MED!
Sko som sklir forholdsvis godt på gulvet. Ikke såler som sverter. Noen joggesko
/fritidssko med hard såle uten grovt mønster kan fungere. 

Målgruppe

ALLE, ung og gammel, som har lyst å lære og danse! Nedre aldersgrense er 16 år.  

​Om du er helt nybegynner eller kanskje har prøvd litt før - dette kommer uansett  til bli en morsom og lærerik kurshelg!

Bo og spise

Våre lokaler er i samme bygg som Sømna Kro & Gjestegård, hvor vi bestiller overnatting og måltider til en fordelaktig pris for våre kursdeltakere. Trenger du overnatting bestilles dette i samme skjema som kurspåmeldingen.

Vi har samme priser på enkelt- og dobbeltrom. Overnatting og måltider faktureres sammen med kursavgiften etter kursslutt. 
​
1 døgn m/frokost: kr. 528,- pr. pers.
1 døgn m/full pensjon: kr.934,- pr. pers.
2 døgn m/ full pensjon: kr.  1596,- pr. pers.

Om du har med deg ektefelle/samboer som ikke deltar på kurs hos oss, er prisen fra kr. 1006,- pr. døgn for full pensjon.

Bor du privat og kun ønsker å bestille enkeltmåltider har vi følgende priser:
Lunsj: kr. 184,- pr. pers.
Middag m/dessert: kr. 222,- pr. pers.